Jeunesse : Mode de vie physiquement actif

Mode de vie physiquement actif

Un mode de vie physiquement actif est un mode de vie qui intègre la pratique de diverses activités physiques, de fréquence, de durée et d’intensité variables, pour les bienfaits qui s’y rapportent. En plus de favoriser le maintien ou l’amélioration de la condition physique des jeunes, un mode de vie physiquement actif est associé à une meilleure santé psychosociale et à une capacité de concentration accrue.



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